Journal de chrisp72, 13 sept. 18

Profil de chrisp72 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Voorlopig uit gewandeld/ hardlopen.
Fysio heeft voetje ingetaped voor andere stand voet ivm hiekspoor. Hopelijk helpt het.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2018:

703 kcal

Gras: 15,09g | Prot: 76,77g | Glu: 62,93g. Petit Déjeuner: Jumbo Halfvolle Melk, Herbalife Voedingsshake, Jumbo Magere Franse Kwark. Dîner: Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Aardappel Schijfjes, Jumbo Wortelen Extra Fijn, Hardgekookt Ei. Snacks/Autre: Komkommer, Tommies Snoeptomaatjes, Myprotein Micellar Casein. plus...

269 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Hiek = hiel🤔🤔

13 sept. 18 par le membre: chrisp72

Heeft me vader ook gehad omdat hij tijdens het slapen altijd zijn voeten rechtop had

13 sept. 18 par le membre: HellRaver

sterkte.. kan lang duren

13 sept. 18 par le membre: bianca114,7

Thanks Bianca

13 sept. 18 par le membre: chrisp72

Dat is balen. Sterkte

13 sept. 18 par le membre: lonnekevan toledo-henneveld

ps ik moest wel gewoon blijven lopen van de huisarts toen...had uit eindelijk 2 voeten met hielspoor.. had mn stokken naast mn bed om op te leunen omdat het snachts\smorgens het ergste was..

13 sept. 18 par le membre: bianca114,7

Weet er alles van Bianca . Ik moet ook sochtends kruipend naar de badkamer

13 sept. 18 par le membre: chrisp72

Dat is waardeloos zeg! Ben je net begonnen met hardlopen krijg je dat... Kun je wel blijven fietsen als alternatief voor wandelen/hardlopen?

14 sept. 18 par le membre: Nebulas

Nebulas. Jahoor ben fanatiek genoeg. Rij regelmatig een mtb rondje. Dus gelukkig beweging genoeg.😉👌

14 sept. 18 par le membre: chrisp72

Sterkte! 🌹

16 sept. 18 par le membre: willeke.


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de chrisp72

Voir l'Historique Complet

Journal de chrisp72, 13 sept. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de chrisp72