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942 kcal
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Gras: 26,34g | Prot: 58,23g | Glu: 118,38g.
Petit Déjeuner: Mamão, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral (1), Café com Açúcar. Déjeuner: Aquarius Aquarius Fresh, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. Dîner: Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo. Snacks/Autre: Nestlé Chambinho Ninho, Nescau Nescau Cereal, Café com Açúcar, Betânia Leite Desnatado, Bauducco Torrada Integral (1), Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light. plus...
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1881 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de lalahi
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