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les comparto hoy estoy feliz jaja es el primer dia que me cuadran todos mis objetivos!eso de preparar la dieta de mi esposo y luego la mia ha sido una bomba! el una dieta normal y yo lowcarb pff!el asado y yo frito en fin,ojalá siga acoplandome, saludos
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1453 kcal
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Gras: 112,93g | Prot: 92,56g | Glu: 16,55g.
Petit Déjeuner: Huevo Frito, Café, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Espinacas, Queso Mozzarella, Queso Tipo Americano o Cheddar. Déjeuner: Queso Manchego, McCormick Mayonesa (10g), Aguacate, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Bistec de Res. Dîner: McCormick Mayonesa (10g), Huevo Cocido. plus...
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 Commentaires
13 sept. 18 par le membre: Oswilili
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Gracias oswilili por tu apoyo!! Ánimos y consejos! Realmente no conocia este método, y me alegra que pueda apoyarme en tu experiencia 😉 y que bueno que compartes tus conocimientos saluditos
13 sept. 18 par le membre: katyeli44
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