|
Помогите!! Не могу съесть 1500кл..но куча углеводов.. Вес стоит... Что кушать? На 1500..вчера в рационе было много белка, но все. Встал.. Хоть так хоть так..
|
1391 kcal
|
Gras: 59,78g | Prot: 97,61g | Glu: 110,57g.
Petit Déjeuner: Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком. Déjeuner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Натуральное Хозяйство Запеканка Творожная с Варёной Сгущёнкой, Свинина Запеченая. Dîner: Красные Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Autre: Куриные Котлеты в Духовке, Бутерброд с Колбасой, Кофе (Растворимое). plus...
|
|