Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2012
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88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2624 kcal
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Gras: 86,04g | Prot: 84,70g | Glu: 325,48g.
Petit Déjeuner: Multi Grain Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Roasted Red Pepper Hummus, Baked Potato Chips, Turkey Breast Wrap. Dîner: Ice Cream Cones - Vanilla (King), Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Harpoon IPA, Alfredo Sauce, Cheese Filled Tortellini. Snacks/Autre: Mini Babybel Bonbel Cheese, NUT-rition Antioxidant Mix. plus...
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2686 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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