|
69-96 ,путь в длинну 7 месяцев.
|
1436 kcal
|
Gras: 51,33g | Prot: 76,24g | Glu: 174,13g.
Petit Déjeuner: Макароны, Тефтели с Рисом, Кофе, Сахар. Déjeuner: Яйцо Утиное, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Творог 9%. Dîner: Гречка Отварная, Яготинский Масло 82,5%. Snacks/Autre: Шарлотка, Цельное Молоко, Сахар, Кофе, Красное Яблоко, Кофе, Сахар. plus...
|
|
 Commentaires
14 sept. 18 par le membre: marks_mom
|
11 oct. 18 par le membre: _Стройная
|
Молодец👍👍👍офигенный результат
11 oct. 18 par le membre: Тата1709
|
Расскажите теперь меняли ли питание после 15 скинутых кг? На каких отметках был затык? Интересуюсь, потому что 13-15 скинула (2 кг гуляют) с августа ушла поддержку и разгон и вот 3 недели соблюдаю все рск, поднимаю калораж а вес стоит, + задержка жидкости. Иногда до 2 кг.
11 oct. 18 par le membre: Тата1709
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maniyakavarna1
|