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telur orak arik plus wortel,sosis,tahu
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1327 kcal
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Gras: 47,14g | Prot: 53,69g | Glu: 177,08g.
Petit Déjeuner: Tempe Goreng, Tahu, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Wortel Bayi, Telur Dadar, Nasi Merah, Tropicana Slim Gula, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Déjeuner: Kue Nagasari, Nasi Merah, Sosis Ayam, Tahu, Wortel Bayi, Telur Dadar. Dîner: Tahu Goreng, Tumis Buncis, Bakmi. Snacks/Autre: Pepaya, Nasi Merah, Sosis Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Mendoan. plus...
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2750 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 25 minutes, Musculation (Modérée) - 4 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 8 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 18 heures et 23 minutes. plus...
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Historique de poids de anangsoa
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