Journal de gaweł_po_40, 14 sept. 18

Zapisany na 10 km 👍

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2018:
934 kcal Gras: 30,15g | Prot: 48,99g | Glu: 107,35g.   Petit Déjeuner: Krasnystaw Kefir, Graal Filety ze Śledzia w Pikantnym Sosie Pomidorowym, Putka Chleb Gryczany, Machela Serniczki Mini. Snacks/Autre: Sierpc Ser Żółty Królewski, Putka Chleb Gryczany, Kawa z Mlekiem. plus...

28 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 21
Commentaires 
Jakby się ogarnąć, można by zlot zrobić 😊 
14 sept. 18 par le membre: Agab121
Agab 😉👍 
14 sept. 18 par le membre: gaweł_po_40
Brawo Pawbrz ☺ A można tylko w roli kibica czy na złocie trzeba biegać 😉 
14 sept. 18 par le membre: mal_07
Mal, Ty i ja to na pewno co najmniej kawa😉... Pal licho bieg!  
14 sept. 18 par le membre: Agab121
Dokładnie, zresztą bieganie po alkoholu to taka sobie rozrywka a przecież na kawie się nie skończy 😉👍 
14 sept. 18 par le membre: gaweł_po_40
Agab obowiązkowo ☕ Pawbrz 😂 
14 sept. 18 par le membre: mal_07
To ja wpisuję w kalendarz. Synchronizacja kalendarz Google - pełna!  
14 sept. 18 par le membre: Agab121
Mam nadzieję, że będę mogła być. Ale tego się dowiem dopiero w lutym 
14 sept. 18 par le membre: mal_07
Ale kawy na alko w dziennik FS nie będziemy wpisywać, haha😊 
14 sept. 18 par le membre: Agab121
Trzymam kciuki żeby udało się Wam spotkać, bardzo fajny pomysł 👊🏻może ekipa chętnych się jeszcze rozrośnie ;) 
14 sept. 18 par le membre: Magda!!
Magda!! A Ty gdzie??? Razem z nami!😊 
14 sept. 18 par le membre: Agab121
Z Bydgoszczu może być ciężki temat 🤔 Przyjedźcie lepiej na Poznański bieg niepodległości 11 listopada, limit 25000 biegaczy ok 18000 już zapisanych- to będzie dopiero Mazurek przed startem na tyle gardeł 💪🏻 
14 sept. 18 par le membre: Magda!!
Magda, będę mieć do Wrocławia pewnie tyle co Ty. Ale Poznań jest mi zdecydowanie po drodze.  
14 sept. 18 par le membre: Agab121
Ja już zapisany na 11 we Wrocku. Dopiero późnej się dowiedziałem że najważniejszy bieg to w Poznaniu 😐 
14 sept. 18 par le membre: gaweł_po_40
super :-D ja 23 września biegnę swoją pierwszą 5-tkę 
14 sept. 18 par le membre: grysienka
Grysienka brawo 👍 
14 sept. 18 par le membre: gaweł_po_40
Paweł rozumiem, całkiem sporo w ten dzień się dzieje, we Wrocku też będzie fajnie i super że pobiegniesz:) Aga u mnie taka wyprawa byłaby związana z wycieczką całą rodzinką- byłoby super tylko najlepiej na kilka dni by się przydało jeśli już się wybierać w takie ładne rejony, a z czasem i funduszami obecnie stoimy tak sobie :) na dodatek od jakiegoś czasu walczymy z chorobą lokomocyjną Alana:/ każda trasa to zagadka ;) czekam tylko kiedy to minie 😊 
14 sept. 18 par le membre: Magda!!
Grysienka super, powodzenia 💪🏻 😉 23 też pobiegnę z Tobą tylko że w biegu Westerplatte na dychę  
14 sept. 18 par le membre: Magda!!
Super :) baw się dobrze!  
14 sept. 18 par le membre: grysienka
PawBrz 3mam kciuki za Ciebie! Powodzenia 👍🐱🏃 
14 sept. 18 par le membre: K1C1A

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gaweł_po_40


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.