Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2012
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1732 kcal
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Gras: 29,46g | Prot: 76,20g | Glu: 164,18g.
Petit Déjeuner: Coffee with Sugar. Déjeuner: beer, calamari. Dîner: pork, tomatoes. Snacks/Autre: snickers, triscuits, rum. plus...
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2450 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 23 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 14 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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