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1083 kcal
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Gras: 38,09g | Prot: 51,25g | Glu: 140,04g.
Petit Déjeuner: Herbalife Nutrev, Herbalife Protein Powder, Água da Torneira, Herbalife Shake de Paçoca. Déjeuner: Água da Torneira, Cebolas Maduras Cozidas, Alface, Naturale Suco de Laranja, Abacaxi, Melão, Mangas, Batata Inglesa Cozida, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Legumes Refogados, Melancia. Dîner: Da Colônia Biscoito de Amendoim, Cookie com Pepitas de Chocolate (Receita Caseira ou Comprado). Snacks/Autre: Herbalife Fiber Concentrate Manga. plus...
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4134 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Pelletage - 3 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Historique de poids de marianadsms
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