Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2018
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 28,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1096 kcal
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Gras: 51,25g | Prot: 42,92g | Glu: 127,23g.
Petit Déjeuner: President's Choice Presidents Choice Deluxe Savoury Snack Mix, Peaches. Déjeuner: Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Green Giant Baby Cut Carrots. Dîner: No Name Semi-Sweet Chocolate Chips, Post Spoon Size Shredded Wheat, Dairyland Skim Milk, Celery, Celery, Kraft Unsweetened-Unsalted Peanut Butter, Gala Apples. plus...
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2862 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de lucyde
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