Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2018
|
93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 28,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 51,25g | Prot: 42,92g | Glu: 127,23g.
Petit Déjeuner: President's Choice Presidents Choice Deluxe Savoury Snack Mix, Peaches. Déjeuner: Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Green Giant Baby Cut Carrots. Dîner: No Name Semi-Sweet Chocolate Chips, Post Spoon Size Shredded Wheat, Dairyland Skim Milk, Celery, Celery, Kraft Unsweetened-Unsalted Peanut Butter, Gala Apples. plus...
|
|
2862 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lucyde
|