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87,1
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 21,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1188 kcal
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Gras: 34,82g | Prot: 102,01g | Glu: 119,35g.
Petit Déjeuner: Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз». Déjeuner: Творожная Запеканка, Curtis Чай Зеленый, Рыба Отварная. Dîner: Greenfield Красный Чай с Малиной, Мёд, Curtis Чай Зеленый. Snacks/Autre: Грейпфрут (Розовый и Красный), Персики, Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки. plus...
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2259 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lanushka-SK
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