Journal de Niki3093, 14 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2018
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2018:
1807 kcal Gras: 49,91g | Prot: 110,34g | Glu: 232,45g.   Petit Déjeuner: B&B Задорная Пчелка, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Пятерочка Сливы, Простоквашино Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Аджикой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевое мясо 116 ккал на 100 гр. Dîner: Простоквашино Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. Snacks/Autre: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 2,5%, Пятерочка Сливы, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Пятерочка Банан, Пятерочка Банан. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Niki3093


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.