Journal de abbasova olga, 15 sept. 18

САЛАТ ИЗ КРАБОВЫХ ПАЛОЧЕК С СЫРОМ

На 100 гр. - 147.24 ккал Б/Ж/У 9.08/7.73/10.56

Состав:
крабовые палочки — 250 гр.
сыр — 100 гр.
сухарики из белого хлеба — 30 гр.
Сок лимона — 50 гр.
чеснок — 2 зубчика
сметана.

Приготовление:
Крабовые палочки нарезать, твердый сыр натереть на грубой терке, чеснок выдавить чесноковыжималкой. Смешать все компоненты, всыпать сухарики, полить соком лимона и убрать в холодильник на полчаса. Затем заправить сметаной и сразу подать на стол.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2018:
807 kcal Exercice: Fitness - 1 heure et 30 minutes, Cross Training - 10 minutes, Samsung Health - 22 heures et 20 minutes. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de abbasova olga


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.