Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2018
|
61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1771 kcal
|
Gras: 44,43g | Prot: 109,40g | Glu: 247,36g.
Petit Déjeuner: Ирмень Молоко 2,5%, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Ирмень Бифидокефир, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Каждый День Зефир Ванильный, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад. Déjeuner: Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом, Чай, Мистраль Гречка, Приосколье Фарш Куриный, Жареное Яйцо без Жира. Dîner: Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Пышкин Дом Печенье Сдобное "Овсяное с Изюмом", Травяной Чай. Snacks/Autre: Ирмень Бифидокефир, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Чай, Магнит Банан, Виноград Дамские Пальчики. plus...
|
|
1990 kcal
|
Exercice:
интервальная ходьба 6-11, скорость 6,5 - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dilmera
|