Journal de EkaterinkaKo, 16 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2018
118 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 27 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2018:
572 kcal Gras: 24,69g | Prot: 25,66g | Glu: 60,42g.   Petit Déjeuner: Колбаса Докторская, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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