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rebeccanovianty
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16 sept. 18
Journal de rebeccanovianty, 16 sept. 18
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halo teman teman, kacang tanah rebus bagus ga ya buat diet? apa benar kalorinya tinggi banget 100gr = 500+ kalori... tadi malem aku nyemil itu tanpa search dulu kalorinya.. haduh nyesel deh
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, 16 septembre 2018:
1036 kcal
Gras: 65,34g | Prot: 50,85g | Glu: 80,25g.
Petit Déjeuner:
Kacang Tanah.
Déjeuner:
Lumpia Babi, Telur Dadar, Kecambah, Mentimun (Kupas).
Dîner:
Pepaya.
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Commentaires
ngpaim. nyesel kacangan itu lemak na bgs bukan jahat kok.. tng sajah
15 sept. 18 par le membre:
desi mariati
iya memang bagus. tapi kalau banyak2 dan tujuannya buat nurunin berat badan kurg tepat kak. ☺️
16 sept. 18 par le membre:
dwi1505
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