Journal de Nasstya09, 16 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2018
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2018:
1444 kcal Gras: 42,66g | Prot: 94,20g | Glu: 180,53g.   Petit Déjeuner: Ижмолоко Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Скумбрия, Белый Рис (Длиннозерный). Dîner: Геркулес Овсяные Хлопья, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Националь Мак Кондитерский, Благодар Кокосовая Паста, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью". Snacks/Autre: Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Малина, Магнит Банан, Лента Творог Мягкий 4%, Запеканка кокосовая с тыквой. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nasstya09


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.