Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2018
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83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1952 kcal
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Gras: 85,98g | Prot: 154,84g | Glu: 143,39g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt, Yulaf, Domatesler, Yumurta Beyazı, Yeşil Zeytin. Déjeuner: Makarna, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Ayçiçek Yağı, Et Haşlama. Dîner: Ayran, Et Haşlama, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Autre: Kurabiye. plus...
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2475 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de nesli ela ayse
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