Journal de kırpıkkivi, 16 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2018
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2018:
1160 kcal Gras: 56,42g | Prot: 50,65g | Glu: 113,96g.   Petit Déjeuner: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Mercimek Çorbası, Bezelye Yemeği, Yoğurt. Dîner: Yeşil Elma, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Snacks/Autre: Starbucks Caffè Latte (Tall). plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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