Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2018
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1506 kcal
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Gras: 44,07g | Prot: 127,62g | Glu: 140,64g.
Petit Déjeuner: Банан, Кофе с Сахаром, Сыр Ptit Quebec , Вареное Яйцо, Kashi Golean. Déjeuner: Овощи Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Dîner: Вареное Яйцо, Лазанья с Мясом, Овощи Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Autre: Кефир Мой, Груша. plus...
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2390 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Yu-yul
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