Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2018
|
93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2569 kcal
|
Gras: 89,58g | Prot: 192,54g | Glu: 251,11g.
Petit Déjeuner: Диадар Отруби Ржаные, Сахар, Чай, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Barilla Спагетти #1, Арахис. Déjeuner: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша, Данон Актимель Киви-Клубника, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dîner: От Мартина Семечки с Морской Солью, Акульчев Купелька с Малиной, Сыр Пармезан (Твердый), Грядка Удачи Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Грядка Удачи Фасоль Белая с Овощами. plus...
|
|
2899 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 29 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Ménage - 30 minutes. plus...
|
Prenant 4,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de r270572002
|