Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2018
|
66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4104 kcal
|
Gras: 175,41g | Prot: 132,95g | Glu: 516,33g.
Petit Déjeuner: Нектарин, Голден Яблоко, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Красный Луч Молоко 3,2, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Dîner: Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Останкино Фарш Фермерский, Barilla Пенне Ригате . Snacks/Autre: Estrella Чипсы Хрупкие, ВкусВилл Банановый Кекс с Орехом, Мирель Творожные Кольца, АМА Творожное Кольцо, Братья Караваевы Творожное Кольцо, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Аджикой, KDV Super, KDV Bonfetti, KDV Sprint, O12 Протеиновое Мороженое Шоколад. plus...
|
|
2242 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 18 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 15 minutes, Repos - 12 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|