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Trotz Kerwe der richtige Trend... 😊
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1336 kcal
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Gras: 43,07g | Prot: 43,31g | Glu: 179,53g.
Petit Déjeuner: Tee mit Milch, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Marmeladen und Eingemachtes, Getoastetes Weißbrot. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Milfina Ayran, 7Gün Ayran, Buss Zigeunertopf. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Guacamole, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Körnerbrot, Pumpernickel. Snacks/Autre: Gummibärchen, Rosewein, Choco Bistro Jaffa Cake. plus...
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2333 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Ménage - 20 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures, Debout - 1 heure et 2 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 35 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de urs20
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