Journal de MightyFull, 17 sept. 18

foolishness.
113,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2018:
1631 kcal Gras: 47,97g | Prot: 60,51g | Glu: 272,98g.   Petit Déjeuner: Great Value Bottled Water (Bottle), Bigelow Tea Constant Comment Tea, Kashi GOLEAN Original Cereal, Great Value Raisins, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Déjeuner: Apples, Kroger Sliders Enriched Mini Buns, Ryan's Grilled Pork Chop - Teriyaki, Black Beans and Rice Soup with Lime and Cilantro. Dîner: Ryan's Grilled Pork Chop - Teriyaki, Black Beans and Rice Soup with Lime and Cilantro. Snacks/Autre: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Fiber One Protein Nut Chewy Bar - Chocolate Pretzel Nut, Zambos Plantain Chips (Spicy with Chili, Lime and Salt), Kroger Cake Cones, Edy's Triple Filled, Lifesavers Sugar Free Lifesavers, Pepsi Pepsi (Can), Annie's Homegrown Cheddar Bunnies, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Tap Water. plus...
2972 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 20 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures et 50 minutes. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MightyFull


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.