Journal de tata.123, 18 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2018
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2018:
533 kcal Gras: 11,70g | Prot: 30,05g | Glu: 66,70g.   Petit Déjeuner: Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn. Déjeuner: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Guldvang Solsikke Rugbrød. plus...
1812 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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