Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2018
|
66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3369 kcal
|
Gras: 139,04g | Prot: 93,87g | Glu: 438,85g.
Petit Déjeuner: Коркунов Конфета Белая Коллекция, Полезные Продукты Творожник с Малиной , АМА Творожное Кольцо, Пятерочка Яблоко Красное , Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Красный Луч Молоко 3,2. Déjeuner: Snickers Сникерс, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Dîner: Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Голден Яблоко, Barilla Пенне Ригате , Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Останкино Фарш Фермерский. Snacks/Autre: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Красный Луч Молоко 3,2, ВкусВилл Банановый Кекс с Орехом, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, АМА Творожное Кольцо, Славянка Обыкновенное Чудо. plus...
|
|
2219 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 17 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 15 minutes, Repos - 12 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|