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macarrao de abobrinha pro almoço de hoje! Que delicia, recomendo viu? So uma coisa, comam com alguma proteina, para dar mais saciedade!
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970 kcal
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Gras: 26,59g | Prot: 58,37g | Glu: 130,43g.
Déjeuner: Seara Filé de Peito de Frango, Macarrão de Abobrinha, Alface Americana, Tomates. Snacks/Autre: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado (170g), Pastel Assado de Frango, Maçã, Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Banana Prata, Morangos, AdeS Leite de Soja Zero. plus...
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1832 kcal
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Exercice:
Musculation - 59 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de castrozx
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