Journal de havva arısoy, 18 sept. 18

1.5 aylık bir süreç 😌😌

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2018:
1158 kcal Gras: 37,91g | Prot: 52,12g | Glu: 157,23g.   Petit Déjeuner: Yörsan Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yumurta. Déjeuner: Pınar Denge Laktozsuz Süt. Dîner: Tam Buğday Ekmeği, Yörsan Beyaz Peynir, Yulaf Lapası. plus...

41 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Tebrikler 🌸 
18 sept. 18 par le membre: irem67565
Kac kilo verdiniz acaba ? 
18 sept. 18 par le membre: _aleyna
Tebrik ederim helal olsun ayrıca :) 
18 sept. 18 par le membre: _aleyna
Az kalmış 
18 sept. 18 par le membre: Runnerist
Değerlerinize baktım da eğer eksik girmediyseniz değerleri hep 1000 kalorinin altıda almışsınız kilo vereyeim derken sağlığınızdan olmayın lütfen . 
18 sept. 18 par le membre: irem67565
Genellikle her yedğimi yazamıyorum aklıma geldikçe yazıyorum ☺️ 
18 sept. 18 par le membre: havva arısoy
Sağ fotoğrafta 59 kilo falandım . Diğer fotoğrafta ise 54 kiloyum 
18 sept. 18 par le membre: havva arısoy
boy kaç? 
18 sept. 18 par le membre: ikra1

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de havva arısoy


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.