Journal de bloempje666, 19 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2018
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2018:
1639 kcal Gras: 66,13g | Prot: 48,60g | Glu: 206,53g.   Petit Déjeuner: Aldi Gegrilde Kipfilet, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, AH Les Pains Mediterrane Bruin. Déjeuner: YumYum Vegetable Flavour, Volkoren Crackers, PCD Pindakaas. Dîner: Knoflooksaus, AH Zachte Bruine Bolletjes, HAK Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt. Snacks/Autre: AH Pitloze Witte Druiven, Banaan, J.D. Gross Pure Chocolade 70% met Framboos, AH Popcorn Zout, Koffie met Melk en Suiker, Aldi Pralines Melkchocolade, Markant Melkbiscuit Aardbei. plus...
1913 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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