Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2018
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1684 kcal
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Gras: 39,44g | Prot: 92,12g | Glu: 252,62g.
Petit Déjeuner: Pirkka Appelsiinimehu, Mauste-Sallinen Chia-Siemen, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Banaani, Ananas, Pinaatti, Finax Psyllium. Déjeuner: Pakasteherneet, Parsakaali (Pakaste), Porkkanat, Broilerinkoipi. Dîner: Santa Maria American BBQ Sauce Smokey Hickory, Pepsi Pepsi, Pirkka Savulohifilee, Paprika (Punainen), Kurkku, Tomaatit. Snacks/Autre: Pepsi Pepsi, Rainbow Suolapähkinä. plus...
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1781 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Salle de Sport - 30 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de onkopakkojoseitaho
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