Journal de AngelikaKrupskaya, 19 sept. 18

Наконец то мои баночки приехали 🙏🏻❤️

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2018:
1368 kcal Gras: 26,34g | Prot: 117,95g | Glu: 168,04g.   Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Русский Сахар Сахар Прессованный, Красная Цена Изюм, Макфа Пшеничная Мука, Вкуснотеево Творог 0,5%. Déjeuner: Parmalat Молоко 0,5%, Pure Protein Whey Protein. Dîner: Monini Бальзамический Соус, Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный, Coopoliva Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Зразы Натуральные, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. plus...

23 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Масс не по прет. Не от чего))). А вот похудеть поможет. Дозировка мелатонина подбирается индивидуально по этому не вводите в заблуждение. Протеин вкуснее на молоке но пропорция не 100 мл а от250. Я разводу на 350мл и вкусно и полезно. Единственное что нужно следить за углеводами ТК в обезжиренном молоке их больше.  
24 sept. 18 par le membre: Igor0875
И не забываем, что этот протеин поднимает инсулин. Я ещё с творогом его употребляю - вкусно и питательно . И нет таких резких скачков. 
24 sept. 18 par le membre: Igor0875

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AngelikaKrupskaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.