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took my trt yesterday and I'm on keto diet . I feel good
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92,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1380 kcal
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Gras: 49,78g | Prot: 161,62g | Glu: 33,20g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Déjeuner: Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Cheese Sauce, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Dîner: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (33g), Pork (Lean Only Eaten), Smirnoff Ice Green Apple Bite, Grilled Chicken. plus...
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1236 kcal
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Exercice:
Spinning - 30 minutes, Musculation - 1 heure, Samsung Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sea willis
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