Journal de Ghust, 19 sept. 18


Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2018:
1093 kcal Gras: 55,33g | Prot: 72,46g | Glu: 81,24g.   Petit Déjeuner: Pimentões Vermelhos, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Tomates Cereja. Dîner: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Gomas, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Autre: Magnum Amêndoas. plus...



     
 

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