|
Всем привет. Подскажите пожалуйста, у меня рск 1600, вчера недобрала 560 калорий и сегодня вес пополз вверх. Получается мне всегда нужно добирать калории? Думала что тут ничего страшного, наоборот меньше съела больше похудела. Очень сильно меня это огорчило...
|
1428 kcal
|
Gras: 63,05g | Prot: 96,23g | Glu: 213,52g.
Petit Déjeuner: Nesquik Шоколадные Шарики, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Гречка Отварная, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Dîner: Магнит Блины с Мясом. Snacks/Autre: Snickers Батончик. plus...
|
|