Journal de hrzw, 20 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2018
96 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2018:
1259 kcal Gras: 50,60g | Prot: 56,55g | Glu: 141,66g.   Petit Déjeuner: Pink Lady Appels. Déjeuner: Bruine Boterham, AH Komijnenkaas, Aldi Kipfilet met Tuinkruiden. Dîner: HAK Appelcompote, AH Basic Spekjes, AH Jonge Kapucijners. Snacks/Autre: C1000 Snackworteltjes, Mineola. plus...
2500 kcal Exercice: Badminton - 40 minutes, Conduire - 40 minutes, Dormir - 22 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de hrzw


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.