Journal de upochka, 20 sept. 18

супер вкусный завтрак! овсяноблин с сыром и помидором, конечно же кофе с молоком! всем доброго и вкусного утра!

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2018:
870 kcal Gras: 33,48g | Prot: 81,64g | Glu: 61,67g.   Petit Déjeuner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Помидоры. Déjeuner: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dîner: Желудки Куриные, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Магнит Грейпфрут. plus...
2118 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de upochka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.