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Trotzdem die Waage ein + zeigt, sehe ich die Unterschiede endlich selbst. Also bleibe ich mal gaaanz entspannt :-)
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1007 kcal
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Gras: 24,34g | Prot: 79,53g | Glu: 118,40g.
Petit Déjeuner: Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Loose Hausmacher mit Zwiebel, Radieschen, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Nektarinen, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema, Gurke (mit Schale), Edeka Bio Reiswaffeln Natur, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Gut & Günstig Magerquark, Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche (20g). Déjeuner: Aldi Süssli, Milsani Kaffeesahne 10%, Tassimo Café Crema, Supplify Q-Bar Dark Chocolate Chunk Flavor. Dîner: Schnittlauch, Grillpaprika, Kohlrabi, Kerry Cheestrings, Gurke (Geschält), Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Radieschen, Purland Hähnchen Minutenschnitzel Curry, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Leitungswasser. Snacks/Autre: Teekanne Frio Pfirsich Maracuja, Nektarinen, Wehle Flohsamenschalen Indisch, K-Classic Fruchtmolke Pfirsich-Aprikose. plus...
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2122 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure et 13 minutes, Google Fit - 22 heures et 47 minutes. plus...
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 Commentaires
Ja da hast du recht. Man sieht es schon deutlich. Weiter so.
20 sept. 18 par le membre: Haselmaus3
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Na klar sieht man was..einfach weiter in der Spur bleiben. Viele Glück.
20 sept. 18 par le membre: Gemella2005
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20 sept. 18 par le membre: DieDavi
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Respekt 👍, tolle Leistung! 👏🙋♀️
20 sept. 18 par le membre: Steffie0102
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Kann man ja wohl sehen. Bleib bloß am Ball. 👍😀
20 sept. 18 par le membre: Süsse 60+
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Ja klar ist das zu sehen. Bleib weiter tapfer dran. Du hast ja schon viel erreicht. 👏👏👏
20 sept. 18 par le membre: *Skorpion-Queen*
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Vielen lieben Dank! Klar bleibe ich dran. Ich lass mich doch von so einem kleinen + nicht aus der Bahn werfen. Ist wahrscheinlich eh nur Wasser, aber ich will auch nicht gleich wieder Tabletten nehmen (die Nebenwirkungen sind schlimmer als die schweren Beine) ... Ich versuche es gleich mal mit 30 min Fahrradtrainer, das hat bisher immer gut geklappt 😊
20 sept. 18 par le membre: phideta
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20 sept. 18 par le membre: VinoEna
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Das ist ein großer Unterschied! Super!!
20 sept. 18 par le membre: Caivallon
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Riesen Unterschied, der Wahnsinn, weiter so 👍👍👍👍👍
20 sept. 18 par le membre: Nickidiezweite
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20 sept. 18 par le membre: steffie04
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.......welch ein krasser Unterschied !
Große Klasse !!!!
20 sept. 18 par le membre: Himmlischerbote
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20 sept. 18 par le membre: schockokrossi
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Mensch, cool! Du siehst auf dem letzten Bilf ja nur noch wie eine halbe Portion vom ersten aus. Mach weiter so bis Fu Feine Traumfigur erreicht hast! 💃
20 sept. 18 par le membre: triggerfish
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p.s. nein, ich lispel nicht. D und F liegen halt nur so eng beieinander 😉
20 sept. 18 par le membre: triggerfish
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Whow! Das ist ein enormer Unterschied schon! Gratuliere!
20 sept. 18 par le membre: leezah79
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Tiptop Phideta! Weiter so!
20 sept. 18 par le membre: enimsou
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Vielen Dank! Ihr macht mich ja ganz verlegen 😊
@triggerfish: och menno, und ich fachte, fas gibt sich, wenn meine Dinger nicht mehr so dett sinf 😉😁
20 sept. 18 par le membre: phideta
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Super. Ein großer Unterschied. Weiter so. 👍🍀🍀
20 sept. 18 par le membre: gizar66
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Ich gratuliere dir für den bereits gegangenen Weg. Super gemacht und gut durchgehalten.👍👍🌞😊🌞
20 sept. 18 par le membre: ElenaGustavson
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Historique de poids de phideta
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