|
обед, куриная рубленная котлета...три) + салат! мне вкусно! и котлетки ПП вроде не вредно)))
|
870 kcal
|
Gras: 33,48g | Prot: 81,64g | Glu: 61,67g.
Petit Déjeuner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Помидоры. Déjeuner: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dîner: Желудки Куриные, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Магнит Грейпфрут. plus...
|
|
2118 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Мои любимые) Часто их делаю. Туда укроп, лучок, чесночка немного. Если есть, то мягкого творожка. Прям вкусно и вполне так ПП.
20 sept. 18 par le membre: lizzza_v
|
Укропа не было, лучок есть, творог никогда не добавляла, попробую, в кефире помариновала, обычно добавляла сухари и сыр, в этот раз добавила чуть отрубей, вкус немного другой, но вкусно)))
20 sept. 18 par le membre: upochka
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de upochka
|