Journal de mmaya08, 21 sept. 18

Самые приятные минус 300 граммов. И это точно не мышцы и даже не жир. Первый похудательный гештальт, ещё с подростковых времен - короткая стрижка - закрыт.
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2018:
1932 kcal Gras: 62,11g | Prot: 116,51g | Glu: 197,37g.   Petit Déjeuner: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Творог 5%. Déjeuner: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Арахис, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Целая Жизнь Хлеб Здоровое Сердце, Помидоры, Булгур. Dîner: Amstel Пиво Светлое, Каждый День Цветочный Мед, Сухие Цельные Семена Кунжута, Творог 5%. Snacks/Autre: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Магнит Банан, Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
поподробнее 
20 sept. 18 par le membre: _Стройная
Всегда (ещё со школы, с самых первых похудашек) думала "вот похудею подстригусь коротко", но сколько ни худела ни разу не решалась. А вчера зашла в первую попавшуюся парикмахерскую и то, что было да лопаток обкромсала так, что даже уши не прикрывает теперь. Вышла с трясущимися ногами, но. Довооооольная )))) 
20 sept. 18 par le membre: mmaya08
Надо фотопруф!!! 
21 sept. 18 par le membre: h0neyda
Да 
21 sept. 18 par le membre: _Стройная
Как ток дохудею до заветных 55, так сразу сделаю "до/после" во всей красе 🙃🙂 надеюсь, к тому времени волосы не отростут до попы😂😂🙈🙈 
21 sept. 18 par le membre: mmaya08

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mmaya08


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.