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Endlich geht es weiter. Der Trend stimmt.
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70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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700 kcal
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Gras: 11,29g | Prot: 23,62g | Glu: 129,71g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Lachsschinken, Herta Saftschinken, Tee mit Milch, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Marmeladen und Eingemachtes, Getoastetes Weißbrot. Déjeuner: Pure Fruit Smoothie, Äpfel, Wassermelone, Leibniz Vollkorn Kekse, Altapharma Heiße Zitrone-Limette, Olivenöl, Milbona Quark Magerstufe, Hokkaido Kürbis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). plus...
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2104 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 24 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes, Ménage - 20 minutes, Assis - 5 heures, Repos - 9 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Prima 👍! Wünsche dir einen schönen Freitag !🌞🙋♀️
21 sept. 18 par le membre: Steffie0102
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Historique de poids de urs20
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