Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2018
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99,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 27,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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987 kcal
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Gras: 34,37g | Prot: 45,35g | Glu: 129,35g.
Petit Déjeuner: Kandil Simidi, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık. Dîner: Fırında Patates, Çoban Salatası, Mercimekli Bulgur Pilavı, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). Snacks/Autre: Ceviz, Havuç, Salatalık, Mandalina. plus...
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2538 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de saklibahar
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