Journal de bflegg, 26 août 12

Off to Whidbey island today with the inlaws.

Be Happy!
72,3 kg Perdu jusqu'à présent: 66,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2167 kcal Gras: 116,21g | Prot: 204,49g | Glu: 131,83g.   Petit Déjeuner: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Heavy Whipping Cream, Chocolate Protein Shake, Coffee. Déjeuner: Green Peppers, tortilla chip, Ranch Dressing, Cheddar Cheese, Sour cream, Avocado, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), chicken breast, 5 lettuce mix. Dîner: carbmaster pear, Cabbage, Stringsters string cheese, La Tortilla Factory Carb, Chicken, Full Circle Chicken. Snacks/Autre: Simply Lite, Carb Smart Ice Cream Bars - Almond, Lemon Cream Pie, Stringsters String Cheese. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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