Journal de Amvictoire, 22 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2018

78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 18,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2018:

258 kcal

Gras: 19,82g | Prot: 13,17g | Glu: 4,50g. Petit Déjeuner: Picard Avocats en Morceaux, Oeuf Dur. plus...

2819 kcal

Exercice: Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,3 kg par Semaine


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