Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2018
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93,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 27,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1484 kcal
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Gras: 55,18g | Prot: 96,40g | Glu: 103,35g.
Petit Déjeuner: President's Choice Presidents Choice Deluxe Savoury Snack Mix, Peaches, Dairyland Skim Milk, Post Spoon Size Shredded Wheat. Dîner: Philadelphia Bold Jalapeño Cheddar Whipped Cream Cheese, Broccoli, Red Table Wine, Red Table Wine, Pork Chop (Lean and Fat Eaten), The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin, Roasted Potato. plus...
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2914 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lucyde
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