Journal de KatiKau, 26 août 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2012
71,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1776 kcal Gras: 52,92g | Prot: 75,14g | Glu: 250,61g.   Petit Déjeuner: Wrap Sandwich Filled with Vegetables. Déjeuner: Tomatoes, Asian Sesame Dressing, Whole Wheat Bagel, Meatless Soyburger, Tzatziki Yogurt Dip. Dîner: Spicy Garlic Chicken Pizza. plus...
2920 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Assis - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Debout - 2 heures, Danse (Pas Lent) - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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