Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2018
|
92,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
785 kcal
|
Gras: 22,52g | Prot: 37,42g | Glu: 101,94g.
Petit Déjeuner: Innocent Coconut Water, Morrisons Purple Smoothie. Déjeuner: Uncle Ben's Wholegrain & Mediterranean Vegetable Rice, Heinz Scotch Broth. Dîner: Tesco Balsamic Dressing, Co-Op Mixed Leaf Salad Bowl, Marks & Spencer Count on Us Ham & Mushroom Tagliatelle . plus...
|
|
2702 kcal
|
Exercice:
Karaté - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amacdon8
|