Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2018
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93,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2723 kcal
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Gras: 78,73g | Prot: 122,61g | Glu: 357,17g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Зефир Ванильный, Добрынинский Кондитерский Комбинат Песочное Печенье Фортуна, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Бахетле Зефир по Госту, Грудка Индейки, Barilla Спагетти #5, Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Любительская, Коломенское Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Déjeuner: Ciko Семечки, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Киевский, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Coca-Cola Кола, Сахар, Перекресток Гавайская Смесь. plus...
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4114 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Cross Training - 1 heure et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de r270572002
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