Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2018
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1336 kcal
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Gras: 53,73g | Prot: 112,26g | Glu: 97,05g.
Petit Déjeuner: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Kefir de Leite, Pullman Zero 12 Grãos, Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada Verde Mista. Dîner: Chuchu, Macarrão Alho e Óleo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Autre: Itambé Leite em Pó Integral, Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. plus...
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poids stable
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Historique de poids de andreia2016
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