Journal de ateip, 24 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2018
119 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2018:
2309 kcal Gras: 73,26g | Prot: 124,51g | Glu: 232,85g.   Petit Déjeuner: Kawa z Mlekiem, Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Sonko Lekkie Błonnikowe. Déjeuner: Jabłko, Donatello Antipasti, Lidl Frankfuterki Parzone, Serek Wiejski, Tuńczyk w Oleju (z Puszki). Dîner: Jawo Kartacze z Mięsem. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola, Winogrona. plus...
3336 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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